Rückenschmerzen / Hexenschuss

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Zahlreiche Menschen leiden manchmal oder ständig unter Rückenschmerzen. Rückenschmerzen werden häufig durch Haltungsfehler, mangelnde Rücken-Muskulatur und Überlastungen ausgelöst.

In den Wechseljahren kommt es häufiger als früher zu Hexenschuss und Rückenschmerzen, weil das Bindegewebe weniger elastisch wird und die Muskeln zur Verkrampfung neigen.

Ein Hexenschuss sind Rückenschmerzen, die plötzlich auftreten oder ohne dass man weiß, warum auf einmal der Rücken schmerzt.

Bei einem sehr starken Hexenschuss, der mit Lähmungen einhergeht, sollte man unbedingt schnellstens den Arzt aufsuchen.

Einen einfachen Hexenschuss kann man oft auch selbst behandeln.

Wichtig ist es, dass die betroffene Stelle, meist die Lendenwirbelsäule, warm gehalten wird, damit sich die Muskeln entkrampfen.

Wann zum Arzt: Bei Lähmungserscheinungen oder starken Schmerzen

Schulmedizin: Schmerzmittel, Salben, Gymnastik

Heilpflanzen: Sternanis, Arnika, Johanniskraut, Kampfer, Chili

Hausmittel: Wärmflasche, Heilerde, Schwedenkräuter

Schüsslersalze-Behandlung: Nr. 3, 7, 9

Homöopathie: Adonis vernalis D4 - D12, Cimicifuga racemosa D3 - D12, Harpagophythum D3 - D6, Mandragora e radice D6 - D12

Ätherische Öle: Cajeput, Lavendel, Minze, Rosmarin, Wacholder

Edelsteine: Blauquarz, Citrin, Malachit

Bachblüten: Centaury, Elm, Hornbeam